科学作息时间表

科学作息时间表

自定义安排每天的事情

软件
游戏类型:生活服务游戏语言:中文适用年龄:18+更新时间:2025-10-31 09:26:17版本:3.0.1.9大小:3.84MBMD5:f08b448e16e4832a8ead5f42dc82c3af包名:health.timetable备案号:粤ICP备2021100124号-3A开发商:刘世奇
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游戏简介

科学作息时间表是一款科学的自定义安排时间的软件,根据每一个用户的日常习惯进行精心的设计,为了帮助用户建立好科学的作息时间,不仅可以智能安排作息的时间,还提供丰富的养生内容,特别适合全家人共同进行使用,培养好一个良好的作息习惯。

软件特色

无干扰设计

采用极简界面设计,实现轻量级运行,有效避免信息过载问题。

跨平台同步

手机、平板与电脑之间的数据可实现实时互通,方便用户随时查看进度。

社区互动

用户可以在社区内分享作息心得,并参与健康挑战赛。

功能介绍

健康提醒

定时推送喝水、休息和运动的提醒信息,帮助预防因久坐而产生的疲劳。

睡眠分析

记录用户的睡眠时长和睡眠质量,并据此生成改善建议。

数据统计

以可视化的方式展示作息的规律性和效率的变化趋势。

使用方式

1、初始设置:用户需输入年龄、职业以及目标。

2、生成计划:系统将自动生成一份24小时作息表,且用户可进行手动微调。

3、执行与提醒:用户需按照计划开展活动,软件会通过弹窗或声音等方式提示任务。

4、复盘优化:每日活动结束后,用户可查看数据报告,并根据报告调整次日的安排。

推荐理由

健康监测

记录用户的睡眠质量、运动量、饮食情况等健康数据,并根据这些数据为用户提供个性化的健康改善建议。

统计报告

生成用户作息时间表的执行情况统计报告,帮助用户分析时间利用效率,以便持续优化计划。

社区互动

用户可以加入社区,分享作息心得,借鉴他人的成功经验,获取相关建议,并相互激励。

游戏截图
科学作息时间表游戏截图1
科学作息时间表游戏截图2
科学作息时间表游戏截图3
科学作息时间表游戏截图4
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应用权限

● 拍照权限

允许访问摄像头进行拍照

● 使用蓝牙

允许程序连接配对过的蓝牙设备

● 使用振动

允许振动

● 使用闪光灯

允许访问闪光灯

● 录音

录制声音通过手机或耳机的麦克

● 获取WiFi状态

获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息

● 改变WiFi状态

改变WiFi状态

● 改变网络状态

改变网络状态如是否能联网

● 获取网络状态

获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效

● 访问网络

访问网络连接,可能产生GPRS流量

● 拨打电话

允许程序从非系统拨号器里输入电话号码

● 获取任务信息

允许程序获取当前或最近运行的应用

● 唤醒锁定

允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

● 读取外部存储

允许程序读取外部存储,如SD卡上读文件

● 写入外部存储

允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件

● 挂载文件系统

挂载、反挂载外部文件系统

● 读取电话状态

访问电话状态

● 禁用键盘锁

允许程序禁用键盘锁

● 读写系统设置

允许读写系统设置项

● 状态栏控制

允许程序扩展或收缩状态栏

● 显示系统窗口

显示系统窗口

● 允许NFC通讯

允许程序执行NFC近距离通讯操作,用于移动支持

● 修改声音设置

修改声音设置信息

● 读取系统日志

读取系统底层日志

● 改变配置

允许当前应用改变配置,如定位

● 排序系统任务

重新排序系统Z轴运行中的任务

● 获取错略位置

通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米

● 使用证书

允许程序请求验证从AccountManager

● 管理账户

允许程序管理AccountManager中的账户列表

● 开机自动允许

允许程序开机自动运行

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